太极拳基本步法视频完整版

发布时间：2024-07-20 16:30
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太极拳二十四式基础视频,起势的分解过程,简单实用

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二十四式太极拳教学视频(5)

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赵堡太极拳初级教学视频-基础篇

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八法五步太极拳口令视频教学

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八法五步太极拳口令视频

八法五步太极拳口令视频如下：八种方法是推、推、压、挑、推、肘和倾斜。这五个步骤是向左看、向右看、前进、后退和...

2020年全国老年人体育协会太极拳比赛(视频)八法五步

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24式简化太极拳视频教程

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太极拳以“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。动作徐缓舒畅，要求练拳时正腰、收颚、直背、垂间，有飘然腾云之意境。清代拳师称...

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