一个橘子多少卡路里

发布时间：2024-04-02 09:42
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一个桔子的热量是多少

如果一个橘子在182.0克，可食部分142.0克，那么热量是62大卡，如果是130.0克，可食部分101.0克，那么热量就是45大卡，200.0克的橘子，可食部分156.0克，热量是69大...

人一天需要多少的能量?一个橘子的能量有多少焦?能量

女）。70--79岁，极轻劳动1800千卡（男）、1600千卡（女）、轻劳动2000千卡（男）、1800千卡（女）。80岁以上，1600千卡（男）、1400千卡（女）。一个橘子含有50卡...

一个橙子热量是多少?

标准是100克，44卡路里。橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花...

橘子多少卡路里

橘子每100克热量是44千卡，一个中等个的橘子，可食用部分大约是142克，热量就是62千卡左右。橘子是低热量水果，适合减重期食用。

一个橙子热量有多少?

标准是100克，44卡路里。橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花果等水果，适宜减肥期间食用。卡路里（简称卡，...

食物卡路里对照表

食物卡路里对照表（如下）：热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 。碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 蛋白质产生热量...

一个橙子的热量是多少?

标准是100克，44卡路里。橘子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其维生素C含量并非很高，远低于猕猴桃、无花...

求常见水果和甜点类的卡路里表

份量 卡路里 苹果 100克 52 苹果（红富士苹果） 100克 45 苹果连皮 100克 59 去皮苹果 100克 57 杏 100克 48 蜜饯杏脯 100克 329 杏脯乾 100克 238 牛油果/酪梨/鳄...

常见的食物热量表

4、脂肪产生热量 = 9 千卡/克热量的单位 千卡 Kilocalorie， 千焦耳 1 千卡 = 4.184 千焦耳 1 千卡： 是能使出1毫升...

跳绳10分钟能消耗一个苹果和一个橘子的热量吗

1个(大)苹果(380.0克,可食部分289.0克) 150大卡 半个(大)苹果(190.0克,可食部分144.0克) 75大卡 1碗(小碗)苹果(180.0克,可食部分137.0克) 71大卡 橘子热量1个(中)...

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